人類養育子女所花費的時間和心力，遠勝過地球上的其他生物，這是因為人類在演化過程中，發展了相對其他動物而言最高的智慧，最複雜的語言、記憶系統，最成功的手眼搭配功能，而且還是直立行走的動物，這些都需要大量的學習和成長。

由於人類在心智方面很強，也產生了高度文明和複雜的社會化網絡，養育子女一直以來都是極為重要的人類行為，隨著時代改變，人類又更加投入更多資源在養兒育女上。

國家地理-武士刀傳奇1+2

武道的精義走過去的達人所鑽研創造出的精華。也是以血汗所換得的精神結晶。以下介紹從日本古武道與兵法的精義中所選出對於空手道「組手」(對打)有啟發性的訓辭。供各位在修鍊之時參考。希望各位不要以競技的勝負做為練習的主要目的。更重要的事定必須將武道的精神充分吸收活用。並從其申學習克制律己和勤奮修鍊的精神"使本身邁進更高的境界。

《不合時宜的思想之一：欺師滅祖！汝，罪無可赦！》

最近又從學弟們那邊反覆聽到已經可說是作古、錯誤或是不合時宜的一些現象。趁著現在有一點小時間，稍微整理一下幾個代表性案例，說一下我的心得與想法，以供諸君參考。

欺師滅祖！汝，罪無可赦！

2009年09月27日 體育畫報

“武術”這個詞是什麼時候有的，武術的地位何時確立，民國時武林概貌如何，本文鉤沉舊事，為讀者解開謎團。要以武術為代表的“土體育”，還是來自西方的“洋體育”？在民族意識崛起的1920年-1930年間，武術既關乎體育問題，也關乎政治和民族自尊心。

長期的艱困環境，最能磨練人的意志，有很多人在遇到困難後，只能怨天尤人，得過且過，甚至一蹶不振；而另外一些人雖然也不得不在困難面前低頭，但他們的心從未屈服，他們不斷的努力，相信一定能取得最後的勝利。

這是一個偉大的轉變，很多人可能終其一生也無法完成。轉變的關鍵在於心。

對於很多人來說，心是最柔弱的地方，它特別容易被傷害，親情的失去，愛情的背叛，友情的遠離，都將是重重的一擊。

《不合時宜的思想之三：氣功、魔術與螞蟻！》

    最近在youtube上看了一個大陸的節目[1]，名為「氣功揭密」。這個節目顧名思義，是專門在找傳統氣功的「碴」，找出氣功中一些弄虛做假的竅門，隨此撥亂反正。其中有一集，他們邀請了一位十分有名的舞台魔術師，同時也是以拆穿所謂超能力或是超異常現象聞名的科學懷疑論者，James Randi[2]。Randi曾贊助一個懸賞100萬美金的挑戰，宣稱只要有人真的能夠在他面前表演出真正的超能力的話，就無條件奉送100萬美金給他！可惜的是，至今仍然沒有人可以成功從這位老頭的手中拿走100萬美金（喜好日劇的朋友們，大概覺得有點「似曾相識」的感覺吧！沒錯，由阿部寬和仲間由紀惠主演的「圈套」，即是由Randi獲得靈感，只不過在日劇中，Randi一人二化為魔術師山田奈緒子和科學家上田次郎）。

    在節目中，Randi照舊拆穿幾個氣功把戲，同時也回答了觀眾一些自身的「超常」現象，譬如預知夢等等。這些把戲我多少都知道內情（不可否認的是，「圈套」益我良多！），但其中有個把戲還真的把我唬住了！我倒不是認為Randi真的有超能力，而是我想得解釋太過複雜了！這把戲，據Randi本人表示，就連許多科學家們都會上當，接著他就開始表演了起來。首先，Randi向主持人借了一根香菸放在桌子上，接著Randi的右手掌在他的右大腿上來回撫摸，像是拍掉褲子上的菸灰一樣（我不禁想說，這個動作由一個老頭子表演，還真不賞心悅目呀！），接著Randi的雙手指向香菸，口中說“Move cigarette, and it moves”，只見香菸真的就滾動了起來。當時我就開始在猜，是什麼把戲讓這根香菸滾動的？是靜電嗎？不，如果是靜電的話，應該是吸引而不是排斥才對。那是他讓桌子有某種程度上的傾斜嗎？也看不太出來。猜了半天，當Randi揭穿謎底時，我就像現場觀眾一樣大笑起來，原來無論是右手的摩擦或是雙手一指，都沒有任何作用。真正讓香菸滾的原因是，Randi用嘴巴吹動的！我想，如果看過影片的人都應該同時會有會心的一笑，原因在於，我們都想得太過複雜，原來這是個「如此拙劣」的把戲！但，這把戲的確騙倒了不少人！

水火者，陰陽之徵兆也。《黃帝內經•素問•陰陽應像大論》

一副養生平胃散，三分順氣太和湯。

我有一位朋友，剛剛換工作不久，工作上盡心盡力，加班經常熬夜，有半年的時間連面都見不著。一次朋友聚會，大家喝上一點小酒助興，只見他乾舉杯卻不敢喝，出於職業的敏感，我問他：「怎麼了，不舒服了？」他指著自己的喉嚨說：「扁桃腺化膿了，在吃消炎藥，不敢喝酒啊！」

人生有三重境界，這三重境界可以用一段充滿禪機的語言來說明，這段語言便是：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水還是水。　　

這就是說一個人的人生之初純潔無暇，初識世界，一切都是新鮮的，眼睛看見什麼就是什麼，人家告訴他這是山，他就認識了山，告訴他這是水，他就認識了水。　　

隨著年齡漸長，經歷的世事漸多，就發現這個世界的問題了。

中國首席健康專家，74歲的萬承奎教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾講述了他的健康、長壽、幸福"秘方"。

１．在健康問題上，你自己比老天爺管用

萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。在這個問題上，你自己比老天爺管用。你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。