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清康熙朝大學士張英的家人因修院牆與鄰居發生爭執，寫信給當時在京作官的張英，要求他讓當地官府幫其家人撐腰。

張英收到信之後，隨即回詩一首：

千里送書只為牆，讓他三尺又何妨。

淡泊是“登山則情滿於山，觀海則意溢於海”的一種情致，是“行到水窮處，坐看雲起時”的人生態度，是一種雅趣，一種樂觀，一種灑脫，是人生的一種氣韻！淡泊是從容、平和、謙卑的人生態度。

現實生活中，也有一些人以為自己才高八斗，學富五車，好高鶩遠，總想能金戈鐵馬乘風破浪，或是戰天鬥地壯志凌雲，夢想轟轟烈烈地成就一番事業。然而，成功不是一蹴而就，英雄畢竟是少數，更不能唾手可得。

從古到今，那些英雄、賢才，哪一個不是從平凡開始，經過重重磨礪，最終才能贏得輝煌的人生呢？而有一些人功成名就後，就沾沾自喜，甚至飽食終日不思進取了，有的甚至揮霍無度，以至晚景淒涼可悲。

武術拳論總序—我理解的真正的中國武術

文 李遠航

武術之道，在技擊，最快地擊潰對手。其他所謂表演，所謂形體美，所謂難度動作，與我所習武術無關。

聰明填補不了道德的空白

為什麼歐洲許多先進國家還是很富強?

若你到德國、奧地利自助旅行，坐車、坐船都是沒人驗票、剪票的！

每天清晨，公園，湖邊，廣場……只要有人晨練的地方，就有人打太極拳。

因為打拳的多是老人，於是太極拳被人蔑稱為「老頭拳」。

「老頭拳」慢騰騰，軟綿綿，這是武術嗎？能打人嗎？

前言

世上今之所謂柔道是於日本明治十五年(1882年)，由嘉納治五郎先生所創的，其正式名稱是『日本講道館柔道』，在世界一百四十多個國家所組成的國際柔道聯盟，其規章第一條明記『國際柔道聯盟承認由嘉納治五郎創始的為柔道。』嘉納治五郎發表柔道的意義說：『柔道是以心身之最善活用為信條之道。其修養以攻擊防禦之練習來鍛鍊修行身體與精神兩方面。藉此探求斯道之真髓，完成自己能貢獻國家社會為柔道修行之目的。』

柔道的起源

1.中國功夫世界第一。

這種觀念應該存在於8成以上的國人腦海裡，而實際上沒有任何科學證據顯示中國的武術體系有任何絕對優越的地方，過去沒有，現在更沒有。

張小燕

人在幸福的時候，幾乎都不會覺得自己幸福。

台灣這幾十年，除了幾個天災，沒有戰亂、沒有太大政局不穩，比起很多國家都好。外國朋友來，都很喜歡台灣，覺得台灣好好玩，很方便又安全。

“半”是一種生活態度，一種心靈狀態，一種人生智慧，一種處世哲學。

杭州靈隱寺中有一副對聯：上聯是“人生哪能多如意”，下聯是“萬事但求半稱心”，這副對聯道出了處世的真諦。其意是奉勸世人心態要寬鬆、從容、大度、豁達，眼界放寬，心平氣和地追求“半稱心”的生活。古人說：“天下事不如人意者，十之八九。”假如事事盡如人意，那有什麼努力和輝煌精采可言呢？人生不存在十全十美，有遺憾才顯出生活本色。

人生幾十年，酸甜苦辣咸，各種滋味都有，故稱“百味人生。”人生追求完美，但總會留下無盡的遺憾。西方有句諺語：“當你選擇面對陽光，黑暗永遠在你的背後。”所以，生活裡有陽光就會有黑暗，不可能事事稱心如意。在五光十色眼花繚亂的花花世界的誘惑面前，特別是在激烈競爭，崇尚快餐文化的今天，只有“萬事只求半稱心”，才能坦然地的面對人生，淡泊地看待榮辱得失。

甘肅省醫務人員「真氣運行學」骨幹培訓班41人通過靜功五步通督法和動功胃腸功、五禽導引的訓練方法，感受了真氣在任督二脈中運行，9天內打通任督二脈的新聞重新讓「打通任督二脈」這個武俠小說中常見的術語火遍網絡。「打通任督二脈」幾乎是武俠小說中武林高手的必修課，就連周杰倫歌曲《雙截棍》中都將「打開任督二脈」作為 「一腳踢開東亞病夫的招牌」的前提條件。在武術中真的有「打通任督二脈」的說法麼，打通任督二脈又有著怎樣的神奇效果？真氣是什麼，真氣導引究竟有何功效？內功又究竟是何物？它能像能量波那樣在事物間傳遞麼？騰訊網諮詢大成拳、峨眉、少林、太極武術名家，為您從武術的角度來解析「打通任督二脈」與武術內功實質。

峨眉掌門汪鍵：峨眉不講打通任督二脈

汪鍵，峨眉武術研究會會長、樂山大佛文武學校校長、峨眉武術表演團負責人。國家一級拳師、國家一級散手裁判、國家武術七段。峨眉武術已成為國家級非物質文化遺產，汪鍵被列為傳承人之一。2012年汪鍵帶著得意弟子「峨眉小強」出征武林風，3戰3勝，被人戲稱「比少林更能打的流派」。