套路為國術之偉大發明與特色。
其可為學習者之依據、並藉以練氣力、練身形。
由套路進入實戰有三步驟：
(一)「領」：將套路練熟。
(二)「拆」：將套路招式拆出單練（空手道稱基本技）。
(三)「離」：離開一成不變套路模式，自由變化（類似空手道組合技），所謂「一手化五手、五手化廿五手、廿五手化一百廿五手」。
自由對練（又稱亂技、散打）是不可或缺的訓練項目之一。
未能將套路用於實戰，亦即未能將武術實踐，則屬空談。
「世間無不可用之拳術，但必須具備使用拳招之功力，有功力招招可用，如功力不足，雖有好招也無用。」
練習時若能兼顧形、法、功，並確實苦練，任何拳都是好拳。
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